Recentemente vi a foto de um colega de faculdade que era gordo nos anos 80. Não sabia dele desde aquela época e era natural que, pela experiencia com quase todos meus amigos e conhecidos, que também envelheceram, ele estivesse ainda mais pesado. Ao ver a foto de um Paulo sorridente e magro comentei com ele sobre seu novo visual. Já imaginava que tivesse passado por uma cirurgia bariátrica, ou que estivesse fazendo alguma dieta maluca da vez e curtindo a parte magra do efeito sanfona . Que nada! Ele me passou o link do seu blog sobre saúde e então pude entender e mais uma vez constatar que é possível emagrecer sim e com muita saúde. Bem, é claro que há sacrifícios e restrições. Mas sem dúvida é um projeto de vida. De vida e de saúde. Segue o link, aproveitem, ele escreve muito bem!
http://saudeblog.wordpress.com/
Um comentário:
Oi Tita,
Que blog interessante! Vou ler com cuidado e, quem sabe, consigo a mesma coisa... estou precisando.
Seu colega escreve bem,mesmo e voce continua cada vez melhor.
Beijos
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